ประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิตได้! ต้องทำแบบนี้ทุกเช้า

More...

สวัสดีท่านผู้อ่านทุกท่าน...ท่านอาจจะไม่ทราบว่าสิ่งที่ท่านทำประจำทุกเช้านั้นคือ...

สิ่งที่จะส่งผลกระทบต่อการทำงานทั้งวันของท่าน...ซึ่งในวันนี้ผมจะชวนทุกท่านไปดูกันว่า...

สิ่งที่ทำให้คนที่ประสบความสำเร็จได้ในทุกด้านของชีวิตอย่าง วอร์เร็น บัฟเฟตต์, บิล เกตต์

หรือแอนโทนี่ รอบบินส์ นักพัฒนาศักยภาพ และพัฒนาตนเองระดับโลก...ทำและแนะนำให้ทำทุกเช้าคืออะไร?

ใช่กิจกรรมยามเช้าที่เราชอบทำกันบ่อยๆ อย่างเช่น การอ่านข้อมูลข่าวสารจากหนังสือพิมพ์ จากอินเตอร์เน็ต...

หรือฟังวิทยุพร้อมจิบกาแฟยามเช้า หลายท่านชอบการออกกำลังกายยามเช้าอย่างเช่นการ...ไปฟิตเนส,ไปวิ่งออกกำลังกาย, ขี่จักรยานรอบหมู่บ้าน

หรือบางท่านที่ใช้เวลากับการจัดการงานบ้านอย่างการไปส่งลูกไปโรงเรียนทุกเช้า  หรือการพยายามเดินทางไปทำงานให้ทันเวลา... หรือไม่?

​กรณีศึกษาเรื่องสิ่งที่เราทำทุกเช้านั้น...ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราได้อย่างไรบ้าง...

ซึ่งมีการศึกษาของผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างความสุขให้ชีวิต Michelle Gielan and Shawn Achor...

ซึ่งทำงานรวมกับ Arianna Huffington (ผู้ร่วมก่อตั้งบล็อกข่าวสารชื่อดังระดับโลก Huffingtonpost.com) ที่เป็นผู้สนับสนุนแนวคิดเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงาน

ทีมวิจัยได้ทำการทดลองโดยแบ่งคนออกเป็น 2 กลุ่ม ให้แต่ละกลุ่มดูวิดีโอของข่าวที่มีความยาว 3 นาทีในตอนเช้า...

กลุ่มแรกให้ดูแต่ข่าวด้านลบ และอีกกลุ่มให้ดูเรื่องราวของคนที่เอาชนะปัญหา และความท้าทายต่างในการทำงาน...ด้วยการทำงานหนัก(อย่างฉลาด) จนประสบความสำเร็จในสิ่งที่ทำได้

เมื่อเวลาผ่านไป 6-8 ชั่วโมง พบว่ากลุ่มคนที่ดูข่าวร้ายๆ ด้านลบ นั้นมีโอกาสที่จะพบเจอกับวันแย่ๆ มากกว่าปกติ 27% กับอีกกลุ่มที่รับรู้ข่าวด้านบวกนั้นพบว่าวันนั้นเป็นวันที่ดีมากกว่าปกติ 88%

จากการศึกษาทำให้รู้ว่าข้อมูลข่าวสาร ที่เราได้รับ(เสพ) ในตอนเช้าไม่ว่าจะร้าย (ที่ทำให้จิตตก) หรือดี(ที่ทำให้จิตใจเบิกบาน)...แม้แค่ช่วงสั้นๆ แค่ 3 นาที
.นั้นจะส่งผลต่อการการทำของท่าน...อย่างยาวนานในแต่ละวัน และเมื่อท่านสะสมเรื่องดีๆ นั้นก็นำไปสู่การประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิตได้

พื้นที่ผู้สนับสนุนบทความดีๆ

ทำอย่างไรให้ท่านได้เป็นเจ้าของชีวิตตัวเองจริงๆ

การเป็นเจ้าของชีวิตตัวเองของเราหมายถึง เมือท่านหักลบเวลานอน เวลาทำงาน เวลาที่ใช้ทำกิจวัตรประจำวันทุกอย่าง และเวลาใช้ดูแลคนอื่นๆ

คนส่วนมากไม่เคยเหลือเวลาเกิน 1-2 ชั่วโมงในแต่ละวัน ที่จะได้ทำในสิ่งที่รักที่จะทำ ที่สำคัญ...เขามีเงินที่จะทำมันหรือไม่?


เราได้พบหนทางที่ท่านจะได้เรียนรู้วิธีการเป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง โดยสร้างธุรกิจจากที่บ้านของด้วยระบบที่เรียบง่าย ที่ใครก็ทำได้ มันไม่ต้องขาย และที่สุดยอดที่สุดคือ ไม่ใช้เวลามากนัก

​ถ้าท่านสนใจข้อมูลเปลี่ยนชีวิตนี้ คลิกที่ปุ่มด้านล่างเพื่อไปดูข้อมูลทันที

ดังนั้นสิ่งที่ท่านที่ประสบความสำเร็จได้ในทุกด้านของชีวิต ต้องทำทุกเช้าก็คือ...


ดูแลจัดการกับการบริโภคข้อมูลข่าวสารของคุณให้ดี ...

แทนที่ท่านจะสอดส่ายสายตาหาข่าวที่สื่อต่างๆ ประเคนมาให้ท่าน...ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าให้เลือกอ่านข้อความ หรือบทความที่ท่านเลือกมาเพื่อพัฒนาตัวท่านเอง...

จากหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ หรือฟังไฟล์เสียงที่เกี่ยกับการประสบความสำเร็จในชีวิต, การพัฒนาตนเอง การสร้างแรงบันดาลใจ ที่ทำให้ประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต


กล่าวขอบคุณกับทุกสิ่ง...

การกระจายความคิดเชิงบวกให้กระจายออกไปนั้นให้ผลดีกับทั้งตัวผู้ส่ง และผู้รับสาร แบบ Win Win ทั้งคู่...

ซึ่งท่านอาจจะใช้เวลา 2-3 นาที ในการส่งอีเมล์  ส่งข้อความ...ขอบคุณ หรือยกย่องคนในครอบครัว เพื่อนสนิท หรือเพื่อนร่วมงานของคุณในแต่ละวัน ซึ่งเป็นการเชื่อมโยงความสัมพันธ์ระหว่างท่านกับเขาเหล่านั้น ให้แน่นแฟ้นมากขึ้น

ตื่นเร็วขึ้น เพื่อสร้างชั่วโมงแห่งพลัง (Hour Of Power)

​การตื่นเช้าขึ้นอย่างน้อยสัก 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง ซึ่งผมถือว่าเป็นช่วงเวลาทองคำ...

ที่คุณใช้ในการทำกิจกรรมที่เสริมพลังด้านบวกของคุณ ที่เรียกว่า ชั่วโมงแห่งพลัง (Hour Of Power)โดยที่ไม่มีคนรบกวน  ก่อนที่จะเริ่มทำงาน หรือจัดการภาระหน้าที่ในแต่ละวันของท่าน...

วิธีนี้ผมเรียมาจากสุดยอดโค้ชในด้านการพัฒนาตนเอง แอนโทนี่ รอบบินส์


คลิปวิดีโอสั้นๆ ยาว 8 นาที แนะนำเรื่องของการทำชั่วโมงแห่งพลัง (Hour Of Power)

ที่ผมทำเป็นประจำทุกวันตอนเช้า ถ้าท่านคือคนที่ต้องการประสบความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต...ผมแนะนำให้ท่านดูคิลปนี้ให้จบ...แล้วเริ่มต้นทำชั่วโมงแห่งพลัง (Hour Of Power) ของท่านทันทีนะครับ

ควบคุมการสนทนา และการสื่อสารของท่านให้อยู่แต่ในด้านบวก

สิ่งที่ผมใช้เตือนตัวเองเสมอ  "อารมณ์ที่เราแสดงออกนั้นส่งผลกระทบกับคนอื่นๆ ทั้งในทางบวก และทางลบ"

ดังนั้นโฟกัสไปที่การสื่อสาร และการสนทนาในเชิงบวก (แม้ว่าท่านพึ่งผ่านเรื่องที่แย่ๆ มาอย่างหนักหน่วงก็ตาม)

นั้นก็คือการลงทุนเพื่อความสำเร็จในอนาคตร่วมกันของทุกคน ที่มีประสิทธิภาพมาก โดยไม่ต้องเสียเงินแม้แต่บาทเดียว...


มันอาจจะเป็นเรื่องเหลือเชื่อมากๆ ที่ว่าเวลาแค่ 45 นาที - 1 ชั่วโมง ที่เราทำทุกเช้านั้นจะส่งผลกระทบกับชีวิตท่านอย่างมากมาย...

ดังนั้นท่านคงรู้แล้วนะว่าพรุ่งนี้เช้าท่านควรใช้เวลาที่มีค่าตอนเช้า...ทำสิ่งใดที่นำไปสู่ความสำเร็จในทุกด้านของชีวิตท่านได้...ใช่ไหมครับ!

ขอให้ความสำเร็จจงเป็นของทุกๆท่านครับ

กมลเวช เมืองศรี

ผมจะยินดีและขอบคุณมากๆ...ถ้าผู้อ่านทุกท่านบอกผมว่า...ผมจะช่วยพวกคุณได้อย่างไรบ้าง?หรือปัญหาของคุณคืออะไร?...ฝากความคิดเห็น...ข้อสงสัยของคุณ ในกล่อง Comment Box (ใต้คำว่า )Leave a Reply: และทั้งใน Facebook Comment





ทำอย่างไรให้เป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง ไม่ต้องกังวลเรื่อง เงินอีกเลยตลอดชีวิต!

บทความที่เกี่ยวข้อง
ไม่มีบทความที่เกี่ยวข้อง
kamolwech
 

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments